共同点

• 目的都是为了提高对系统资源的利用率

区别

• 进程是一个具有独立功能的程序关于某个数据集合的一次运行活动。
  它可以申请和拥有系统资源，是一个动态的概念，是一个活动的实体。
  它不只是程序的代码，还包括当前的活动，通过程序计数器的值和处理寄存器的内容来表示。

• 通常在一个进程中可以包含若干个线程，它们可以利用进程所拥有的资源。
  在引入线程的操作系统中，通常都是把进程作为分配资源的基本单位，而把线程作为独立运行和独立调度的基本单位。
  由于线程比进程更小，基本上不拥有系统资源，故对它的调度所付出的开销就会小得多，能更高效的提高系统内多个程序间并发执行的程度。

自我理解

• 每个进程是个独立的任务，完成特定的功能
• 线程是为了协同工作，完成进程的功能
• 进程具有层次关系，除主线程外，其他线程间属于对等关系